见内
来源:
水行者
于
2025-05-24 07:29:20
[
博客
] [
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次
找到了一个很好的讲沉肩的视频:
坠肘是指除肘部必须高于和平于肩部的动作外,肘尖都应垂朝下方。