周中还要两次速跑,这个多数人做不到呢。而且我们说的是同一个AM55计划吗?这个计划里通常周中一个速度周末LR有MP训练。

来源: 2025-04-30 13:42:26 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: