对一般人来讲,永远达到不了这样的toughness

来源: 2025-02-06 10:42:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

对一般只想跑马的人,大部分只是希望快乐的跑完,然后逐渐提高成绩。其实只要持之以恒,有规律的训练就可以了。不用对自己这么狠。尤其年纪大的,太狠了受伤就得不偿失了。

我只是想说,一般人不用学落花。