抱抱花班，我和我们家人生病的情况跟你们家完全一样，只不过就是从圣诞节开始的，我的情况

和也你的完全一样，除了几年前感染新冠发烧就没怎么发过烧，这一烧把我彻底打垮，曾经在1月2号想着运动运动但是又因为体力不支伤到了腰背，所有健身运动完全停止，再加上咳咳咳的不停，这几年锻炼的好结果完全归零，一夜回到解放前了。欲速则不达，老祖宗的话必须听，你教练是对的，必须养好了才能慢慢的开始锻炼。看看我，惨痛的教训，到现在还在疗伤阶段呢。

花班本命年，红红的内内什么的得穿上啊，宁可信其有。

祝花班和家人，祝坛友们蛇年行大运，身体健康，吃嘛嘛香。