有目标真好！具体做些什么练习来实现呢？我跳舞的朋友带着我疫情期间练拉伸，一整套动作练一字马… 没坚持下来

来源: Multi-Sports 于 2024-11-21 08:32:43 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (167 bytes)

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• 一字马竖叉我是可以做到的，横叉不行 -Nightrose_us- ♀ 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/21/2024 postreply 19:18:00

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