我觉得举铁对睡眠很有帮助，举重1小时觉得身体有些沉，睡觉很好。跑步游泳都没什么用。而且讨厌跑团泳团晚上训练反而兴奋了

来源: 让理想飞 于 2024-10-27 11:31:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 吃食不羡慕 羡慕睡眠 由 小眼睛精灵 于 2024-10-27 10:24:10
请您先登陆，再发跟帖！