不知道你用的什么计划，一般计划都把20迈隔开至少一周的。

所有跟帖： 

• 有高段的连续每周20，但强度不同。我昨天那种是其一。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/01/2024 postreply 10:02:04

• 弟弟小学毕业，开启中学生活。小学期各种混场子，两年预热，他的赛季即将开始，我稳定长距离时间全都要贡献出去了 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 09/01/2024 postreply 11:31:44