两个连起来, 现在力量不够. 来年会试.

所有跟帖: 

啊,不是。我是说把“收腹”那种感觉运用到跑步中。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (214 bytes) () 08/23/2024 postreply 10:47:18

好, 我会试. 下同二就可以试, 看一看能否持续10分钟 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024 postreply 10:50:07

跑步也需要收腹? -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024 postreply 11:43:59

我打了引号,是那种感觉。详见我帖子里的介绍。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024 postreply 11:52:41

晚上试试。多谢 -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 08/23/2024 postreply 11:57:42

请您先登陆,再发跟帖!