哈哈，我家附近小去有个圈，0.35 mi，有时去跑几圈觉得不错，问题就是有上下坡，到后面上坡跑不动

来源: weed123 于 2023-06-23 12:34:07 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 上下坡可以练力量呀。放慢速度就好了。 -光盐行者- ♂ 给 光盐行者 发送悄悄话 光盐行者 的博客首页 (0 bytes) () 06/23/2023 postreply 12:38:09

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