对，穿鞋好多了，就是不怎么平稳，得继续练

来源: 皮球于 2017-01-17 09:13:09 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 简化版的挺好，我也试试。要穿鞋，否则打滑闪了腰！由 lawattaction 于 2017-01-17 08:30:32

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