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» 谢谢同喜欢户外运动的老朋友。你的方法是很好的实践经验,因为我的朋友Tina跑在我身后己经注意到
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谢谢同喜欢户外运动的老朋友。你的方法是很好的实践经验,因为我的朋友Tina跑在我身后己经注意到
来源:
广陵晓阳
于
2022-08-24 12:47:04
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回答:
如果跛度大担心平衡性,我的方法是脚稍微斜一点全脚着地,您试试看。
由
Backcountry
于
2022-08-24 12:18:18
我跑大下坡时脚着地稍微外斜,而在平地跑时不是如此,读了你的留言我才明白为什么我会着地稍微外斜,原来是保持平衡的方式。非常感谢你的分享。
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