同意大部分观点。 不过我喜欢重复运动， 主要是利于坚持，

同意大部分观点。 不过我喜欢重复运动， 主要是利于坚持， 每天一套Rutine。 其实我年轻时各种运动都喜欢， 但现在发现简单不需要Partner和场地简单的运动比较能Fit进Busy Schdule， 利于坚持。 中年运动没有比能坚持更重要的了。