请问减肥得理念是什么?

如果是一味控制饮食,那我做不到;如果是锻炼加注意健康饮食,我非常赞同!

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吃得健康美味,练得轻松容易;绝不放弃享受,更不添加烦恼 -何冰- 给 何冰 发送悄悄话 (67 bytes) () 05/20/2012 postreply 13:59:33

不吃,喝水,饿饿饿!这个算吗? -我爱Ugg- 给 我爱Ugg 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2012 postreply 17:53:55

回复:不吃,喝水,饿饿饿!这个算吗? -何冰- 给 何冰 发送悄悄话 (150 bytes) () 05/20/2012 postreply 18:18:59

我开始郑多燕了,饿是痛苦的,所以吃巧克力,结果两星期长3镑,气死我了! -我爱Ugg- 给 我爱Ugg 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/20/2012 postreply 19:20:52

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