建议你请个认真负责的教练吧。

来源: fantasticdream 于 2017-09-03 06:19:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (583 bytes)
本帖于 2017-09-03 06:49:25 时间, 由版主 fantasticdream 编辑
回答: 33 由 happybob 于 2017-09-02 09:05:52

1. 你的动作不正规。举个例子吧。反手削球时要把球要抛得离身体稍远点，然后把拍引到左肩上，然后尽可能的把右脚往左前跨出去削。你的击球点离身体太近。

2. 自抛球缺点很多。实战时对方回球角度，深度，高度，旋转稍一变化，你就很难回球了。

3. 要多练footwork。网球的footwork很重要。每次击球前最好有个垫步(split)，这样便于启动。

4. 不请教练也可以，但一定要上网学。油管上的教程很多。

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