健康营养的小点心：桂圆muffin

 

 

 

 健康

健康养生的小点心

 

 

 

 

材料

 

 

 

 

1。.西洋参片1大勺，龙眼肉1/2杯，养乐多1/2杯

 

 

2。鸡蛋4个。

 

 

3。红糖3/4杯。

 

 

4。低筋面粉1杯，盐1/4小勺，泡打粉1小勺，小苏打粉1/4小勺。

 

 

5。水5大勺，橄榄油4大勺

 

 

 

 

6。核桃仁1/2杯。

 

 

 

 

 

 

 

 

做法

 

 

 

 

1。将参片，龙眼肉一并泡入养乐多中至软，捞出沥干，参片切细末，龙眼肉切大丁。

 

 

2。核桃仁入烤箱华氏350度，烤5分钟，放凉切粒。

 

 

3。.烤箱预热420度（F)

 

 

4。.鸡蛋入干净盆打至起泡，将红糖分2次加入打至可在蛋泡上写8字。

 

 

5。.将材料4。混和过筛拌入作法4.中，并加入养乐多（泡参片，龙眼肉），水及橄榄油和参片末，龙眼肉丁拌匀.

 

 

 

 

 

 

6。将面糊倒入muffin 模（8分满），入烤箱烤12-15分钟，取出放凉即可食用

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• No picture -anjing100- ♀ (0 bytes) () 02/18/2012 postreply 01:48:18

• 我有贴图啊，困惑 -松鼠- ♀ (0 bytes) () 02/18/2012 postreply 05:53:07

• 那位帮忙看看，这次有图了吗 -松鼠- ♀ (0 bytes) () 02/18/2012 postreply 05:58:44

• 回复：健康营养的小点心：桂圆muffin，看到了，好棒。 -毛毛-妈- ♀ (0 bytes) () 02/18/2012 postreply 09:56:06

• 谢谢夸奖，我是新手，在学习中，还望各位前辈，高手多多指教 -松鼠- ♀ (0 bytes) () 02/18/2012 postreply 16:00:03