只要代谢尿酸的功能正常就没太大问题，可以每天适量摄取豆浆

过量了也不是啥好事情。嘌呤溶于水，把黄豆制品多泡水可以有效地降低嘌呤含量。嘌呤在人体里代谢的产物是尿酸，如果身体里代谢尿酸的酶有问题就会是尿酸过高，尿酸盐沉淀在关节形成痛风。

 

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 那豆腐呢？是不是也一样啊？俺吃豆腐比肉还多，不爱吃肉，我的营养师说是蛋白质啊！可以代替肉的啊！ -一片油菜田- ♀ (69 bytes) () 08/28/2011 postreply 22:49:12

• 刚才已经告诉你 -钱钱- ♂ (127 bytes) () 08/28/2011 postreply 22:53:36

• 那俺就放心了！谢谢钱哥：） -一片油菜田- ♀ (0 bytes) () 08/28/2011 postreply 23:01:58

• 终于看到，钱哥除了泡妞之外，还是有专业的，赞！ -claudia0708- ♀ (0 bytes) () 08/28/2011 postreply 22:55:09