哇，你这个运动量杠杠的！向你学习。我昨天晚上蹦跶了一个小时。今天肌肉那个酸爽啊。

来源: 微笑的花 于 2020-04-14 11:45:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (125 bytes)

我找到一个办法。想吃零食的时候，要么改喝水，要么改嚼无糖口香糖。希望有用吧。

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• 谢谢分享对付吃零食的方法，我也照你的方法试试。咱们互相鼓励，健康生活。 -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 04/14/2020 postreply 11:54:47

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