在家用压力锅做:营养健康的草莓酸奶冻饮![文字+图片+视频]

来源: 2020-06-21 14:32:43 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

父亲节快乐!我今天做了清爽营养的草莓酸奶冻。 同时做了俩个小视频, 一个无语音解说,一个中文语音解说英文字幕的。大家有时间的看一下,给我点意见那个比较好呢?谢谢!

Homemade Strawberry Yogurt Drink|自制草莓酸奶冻饮|Healthy, Nutritious 营养健康 | ヨーグルト| ???? [English subtitle]

视频链接: https://youtu.be/VSHtErMjrLw

 

(无语音解说) 视频链接::
https://youtu.be/OImkYdLnwnk

自制酸奶即容易,又营养,可以帮助消化, 提高免疫能力跟其它更多的益处。 炎热的夏天来一杯清爽草莓酸奶沙冰,营养又健康。作为早餐,下午茶或者任何时候的饮料都是很好的选择。 这次我用的是草莓,如果您也在家试做的话欢迎您跟我分享哦!如果您喜欢我的视频请点个赞,订阅我的频道吧!感谢您的收看!

用具:

有做酸奶功能的压力锅

搅拌机

配料:

½ 加仑牛奶(2% 低脂或者全脂)

2 大匙含有活性生菌成份的原味酸奶

(喜欢甜的可以在混合原味酸奶跟牛奶的时候加入糖或者蜂蜜)

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Music:

One Fine Day by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Artist: http://audionautix.com/

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