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精华区 问答区 版主： 碧蓝天 丁庄秀园 又当爹来又当妈 我爱我家版主
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• . - 咖啡豆儿 - ♀ 给 咖啡豆儿 发送悄悄话 咖啡豆儿 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:10:15

• 18个月左右 - heka - ♀ 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:17:08

• . - 咖啡豆儿 - ♀ 给 咖啡豆儿 发送悄悄话 咖啡豆儿 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:35:12

• 我是两年，而且是双肩，可以考虑打封闭cortisane,就不疼了 - heka - ♀ 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:38:02

• 我老公好像半年左右恢复的。如果确定是五十肩，没有必要做这做那的，等着自愈就行，据说手放墙壁，手指做爬墙动作有益恢复 - seattleWA - ♀ 给 seattleWA 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:18:09

• 没有快速有效的方法，要时间。仰泳有效，另一种：站正，弯腰60-99度，头朝下，双臂伸展大幅度画圆 - 江南韵 - ♀ 给 江南韵 发送悄悄话 江南韵 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:18:42

• 我打网球造成的肩痛，大概1年半好的，物理治疗2个半月没用，倒是跳舞感觉有些用 - tintin02 - ♀ 给 tintin02 发送悄悄话 (63 bytes) () 07/18/2025  11:24:54

• 当你49岁的时候，就会好了！ - 财神爷爷 - ♂ 给 财神爷爷 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:31:29

• 五十件肩能自愈，你如果懒，啥也不用做，我是一年好的 - kwx - 给 kwx 发送悄悄话 kwx 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:32:36

• 五十年以后， 想不好都难 ：） - 人在家坛 - ♂ 给 人在家坛 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:32:44

• 慢慢拉伸，游泳 - 猫狗大战 - ♀ 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:33:54

• 我太太闹了一个月，就差不多了 - 胡雪盐8 - ♂ 给 胡雪盐8 发送悄悄话 胡雪盐8 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:35:00

• 神奇，我1点钟刚去打了steroid shot.之前理疗，拔罐儿，针灸都几乎没啥作用。 - 我想有个花园 - ♀ 给 我想有个花园 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:35:03

• . - 咖啡豆儿 - ♀ 给 咖啡豆儿 发送悄悄话 咖啡豆儿 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:38:10

• 不疼， 我是肩膀带着整个胳膊胳膊肘都疼。针不粗，先给喷了冷冻剂之类凉凉的东西，打在肩膀和胳膊的那个关节处。 - 我想有个花园 - ♀ 给 我想有个花园 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:45:41

• . - 咖啡豆儿 - ♀ 给 咖啡豆儿 发送悄悄话 咖啡豆儿 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:49:24

• 我已经丝丝拉拉疼了有几个月了，拔罐，中国城重手按摩；美国的physical therapy都干过了 一点没用。 - 我想有个花园 - ♀ 给 我想有个花园 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:52:02

• 现在没任何感觉， 和以前一样。医生说等个一两天开始有作用。如果还不好得做MRI，我之前只做过X光。 - 我想有个花园 - ♀ 给 我想有个花园 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:47:02

• 安慰一下～这个就是“封闭”吧？如果特别疼，影响生活和睡眠，打一针还是值得的。我当时没那么严重，但也很烦人。有一次一拉车门 - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (99 bytes) () 07/18/2025  11:59:12

• 谢谢,是的这个就是中文的打封闭。我有时候夜里会醒感觉这一侧肩膀胳膊怎么放都不舒服，已经挺长时间里不想理疗了。 - 我想有个花园 - ♀ 给 我想有个花园 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:28:27

• 祝早日好转。是，理疗也挺烦的，得定时去。而且也就舒服一会儿，觉得好像不值得路上的折腾。所以我第二次完全没有理疗。 - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  12:58:17

• 谢谢！ - 我想有个花园 - ♀ 给 我想有个花园 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  14:06:26

• 过了50没得，是不是就不会得了。 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:35:18

• 不是：） - 浅水鱼 - ♀ 给 浅水鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:40:08

• 完，得个六十肩，哈哈 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:41:47

• 六十岁得也叫五十肩，但听起来年轻了十岁：） - 浅水鱼 - ♀ 给 浅水鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:46:15

• 最好70岁还长青春痘儿，哈哈 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:51:01

• 不是。据说是荷尔蒙变动引起的，50左右容易得。得和不得与身体好不好、保养啥的都没关系。好消息是肯定会自愈。 - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:42:25

• 是啊，很多病是没到年纪，都想象不到会出现的情况。 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:45:58

• 嗯，以前听说“一岁年纪一岁人”没体会，现在懂了～小闲没得是好事，多做拉伸，也许就避过去了。 - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:53:05

• 对 就是荷尔蒙变化引起的。 - 我想有个花园 - ♀ 给 我想有个花园 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:54:01

• 我当时第一个骨科医生让我做MRI，我说你都诊断好了，再做又如何呢？你给我手术？他语塞，然后不理我了～ - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (476 bytes) () 07/18/2025  12:04:33

• 别着急，说好就好。我两边分别得过，左边那个拍片/理疗一通折腾，半年好了；右边再来，啥也不管，也是半年。自限性的最终痊愈， - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (286 bytes) () 07/18/2025  11:41:05

• 试一试VOLTAREN , - 80前 - ♂ 给 80前 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:00:32

• 我算比较幸运的， 从没有50肩， 到现在为止也没有得过60肩 - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  12:02:47

• 鼓掌！不知道具体比例，但我就身边家人朋友观察下来，可能50%人会得。我家里父母没听说这个问题，我哥有点苗头就 - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (128 bytes) () 07/18/2025  12:07:01

• 大概是因为我这些年工作吊儿郎当的 ：） - gzlady - ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  12:09:50

• 哈哈，无关的～不过我们坐办公室的确实要常活动，不然什么颈椎问题、鼠标手、腱鞘炎等常见病会找上门来。 - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  13:00:45

• 不用理疗针灸什么的，都挺疼的。其实不折腾这些，注意肩部保暖，几个月就好。 - 浅水鱼 - ♀ 给 浅水鱼 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:04:43

• 刚看到一个微信视频，北京有个骨科医生直接下手扳，病人疼的要死，但一下筋就拉开了 - 孤独的异乡人 - ♀ 给 孤独的异乡人 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:15:39

• 还能听到咔嚓一声响 - 孤独的异乡人 - ♀ 给 孤独的异乡人 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:18:22

• 侧身睡觉的时候枕头垫高一点有帮助。 - 天乙贵人 - ♀ 给 天乙贵人 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:43:36

• 富婆 - 胡雪盐8 - ♂ 给 胡雪盐8 发送悄悄话 胡雪盐8 的博客首页 (403 bytes) () 07/18/2025  10:50:36

• 做梦，摆拍，演戏 - 窗户 - ♀ 给 窗户 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:59:38

• Costco推车下面这个码是怎么回事？收银员还扫一下 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (99 bytes) () 07/18/2025  10:44:01

• 没见过，我是上星期到我们村Costco - 瓜籽 - ♂ 给 瓜籽 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:49:29

• reddit - 瓜籽 - ♂ 给 瓜籽 发送悄悄话 (220 bytes) () 07/18/2025  10:54:24

• it's to show that the bottom of the cart was checked - 瓜籽 - ♂ 给 瓜籽 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:55:37

• and doesn't have anything down there that was overlooked. - 瓜籽 - ♂ 给 瓜籽 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:56:01

• 谢谢帮查。我以前也没注意，今天才发现的。 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:33:01

• 我在其他店见过，好像表示ta查了你的推车确信没有东西藏在车里 - 白兔妈 - ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:53:40

• 原来这么回事 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:55:49

• 确定有检查你cart的下面- 一般那里都是放一底瓶装水，经常被忘记付。 - 财神爷爷 - ♂ 给 财神爷爷 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:04:28

• 所以哪个收银员没扫，就能直接找他负责了？看一眼不就可以了。 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:30:57

• 大公司防止出错的一种措施，可能又便于监管工作人员有没有在做事情。 - 财神爷爷 - ♂ 给 财神爷爷 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:33:54

• 懂了，类似以前秦国的“物勒工名” - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:38:58

• . - 咖啡豆儿 - ♀ 给 咖啡豆儿 发送悄悄话 咖啡豆儿 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:42:22

• 咖啡豆您好, - 美梦终成真 - ♂ 给 美梦终成真 发送悄悄话 (62 bytes) () 07/18/2025  10:44:28

• 昆明大同 - rulvbobing - ♂ 给 rulvbobing 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:53:51

• 往北走，山东可以 - 偷油老鼠 - ♂ 给 偷油老鼠 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:56:16

• . - 咖啡豆儿 - ♀ 给 咖啡豆儿 发送悄悄话 咖啡豆儿 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:04:22

• 火炉之一，我前年回去都中暑了 - 猫狗大战 - ♀ 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:38:25

• . - 咖啡豆儿 - ♀ 给 咖啡豆儿 发送悄悄话 咖啡豆儿 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:40:39

• 8月份你只能晚上爬泰山，白天太热，带充足的水，或者多花钱买水，越往山上越贵 - 猫狗大战 - ♀ 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:46:07

• 新疆阿勒泰 - 叶柟888 - ♀ 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:03:57

• 云南吧 - 999朵玫瑰 - ♀ 给 999朵玫瑰 发送悄悄话 999朵玫瑰 的博客首页 (194 bytes) () 07/18/2025  11:05:16

• 泰国咖喱，不是印度咖喱lol - 猫狗大战 - ♀ 给 猫狗大战 发送悄悄话 猫狗大战 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:38:53

• 哈哈哈。。。 - 999朵玫瑰 - ♀ 给 999朵玫瑰 发送悄悄话 999朵玫瑰 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:48:27

• 贵州。 - 资深海豚 - ♀ 给 资深海豚 发送悄悄话 资深海豚 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:08:18

• 内蒙古草原不热。乌兰察布离北京高铁2.5小时，很适合避暑 - tintin02 - ♀ 给 tintin02 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:27:54

• 承德，值得一看 - 人在家坛 - ♂ 给 人在家坛 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:33:35

• 8月都热。大同可能会凉快，五台山，那里气温低一些。 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:37:58

• 河西走廊，内蒙草原，10月就有胡杨林了。 - 烹小闲 - ♀ 给 烹小闲 发送悄悄话 烹小闲 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:40:43

• 崇礼 - 孤独的异乡人 - ♀ 给 孤独的异乡人 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:21:09

• 西方毒瘤，罢工。扔垃圾途中，开着窗户车里都臭死了.诅咒一万遍 - 阳光照万里 - ♂ 给 阳光照万里 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:39:40

• 唉，同情一把～～70年代末纽约环卫罢工曾持续了半个多月～～ - 叶柟888 - ♀ 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:59:32

• 好久不见，问好。还以为你不来了呢 - 阳光照万里 - ♂ 给 阳光照万里 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:30:38

• 回老家了 - 叶柟888 - ♀ 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:22:13

• 跟邻居一起，去hd, Lowe’s 或者Uhaul 租个车 - 孤独的异乡人 - ♀ 给 孤独的异乡人 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:24:09

• 还是来看看我自己调的gin & tonic吧！ - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (3454 bytes) () 07/18/2025  10:33:51

• 图片里是在泳池边的一杯自制Gin & - 机场安检 - ♂ 给 机场安检 发送悄悄话 机场安检 的博客首页 (568 bytes) () 07/18/2025  10:34:42

• 你是小雨转世？ - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:40:12

• . - 咖啡豆儿 - ♀ 给 咖啡豆儿 发送悄悄话 咖啡豆儿 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:44:57

• 哈哈哈，我家总说不让我喝酒了。我觉得小饮怡情，坚决不戒～～ - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:46:44

• 这个要大赞，太能了！杜松子酒的主要香料是什么？酒是什么蒸馏出来的？ - 气死猫 - ♂ 给 气死猫 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:46:11

• 我不是蒸馏呀，就是泡药酒，用好一点的伏特加。主料就是杜松子，juniper berry。 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:47:47

• 喔，刚刚意识到杜松子就是我们这做酸菜肘子里放的那种香料。 - 气死猫 - ♂ 给 气死猫 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:52:27

• 就是它，我最开始备下，就是为了做酸菜肘子的～～ - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:00:58

• 透露一个黑暗兵法：往酒里扔一小块儿黑枸杞，观察它在金酒里玩变色龙游戏～～：） - 叶柟888 - ♀ 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:49:09

• 黑枸杞？不是一般店里的干枸杞？ - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:02:41

• 不是，有黑果枸杞（Lycium ruthenicum） - 叶柟888 - ♀ 给 叶柟888 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:05:39

• 好啊，回头我找找。 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:07:00

• 你家院子真大。冬天在院子里架木头烤火的是不是你？ - 阳光照万里 - ♂ 给 阳光照万里 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:31:57

• 哈哈哈哈，是我，院子里之间挖个大坑，周围垒上石头，就是个超级大火盆。 - kittencats - ♀ 给 kittencats 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  12:57:33

• 没。。。没醉 - 天蚕 - ♂ 给 天蚕 发送悄悄话 天蚕 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  12:10:32

• 周五就想好吃的了 - shparis - ♀ 给 shparis 发送悄悄话 shparis 的博客首页 (886 bytes) () 07/18/2025  10:26:39

• 图片里是你在中东店买的食材，一条熏鱼 - 机场安检 - ♂ 给 机场安检 发送悄悄话 机场安检 的博客首页 (445 bytes) () 07/18/2025  10:28:09

• 小安啊，《一把刀，千个字》是啥故事情节？ - 未完的歌 - ♂ 给 未完的歌 发送悄悄话 未完的歌 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:30:34

• 老魏，你这问题问得好！ 《一把刀， - 机场安检 - ♂ 给 机场安检 发送悄悄话 机场安检 的博客首页 (623 bytes) () 07/18/2025  10:31:20

• 主人公的名字错了， - 未完的歌 - ♂ 给 未完的歌 发送悄悄话 未完的歌 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:33:44

• 老魏，哪个主人公的名字错了？ 是《 - 机场安检 - ♂ 给 机场安检 发送悄悄话 机场安检 的博客首页 (426 bytes) () 07/18/2025  10:35:10

• 小说以陈诚在纽约法拉盛的经历为起点，追溯了他从童年到中年的生活，展现了人物在时代变迁和地理迁移中的成长与变化。 - 未完的歌 - ♂ 给 未完的歌 发送悄悄话 未完的歌 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:37:44

• 老魏，你说的这个“陈诚”是哪部小说的 - 机场安检 - ♂ 给 机场安检 发送悄悄话 机场安检 的博客首页 (463 bytes) () 07/18/2025  10:40:25

• 主人公名叫陈诚。 - shparis - ♀ 给 shparis 发送悄悄话 shparis 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:41:48

• 芝麻酱和茄子绝配。期待你的成品～ - 陈默 - ♀ 给 陈默 发送悄悄话 陈默 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:29:27

• 茄子的绝配是蒜泥， - 80前 - ♂ 给 80前 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:20:33

• 你贴的鱼让我想到我们这边俄国人店里的咸鱼了，也是很美味。我特别喜欢去authentic小店买很authentic的食品。 - 春绿酒浓 - ♀ 给 春绿酒浓 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:33:14

• 握手！ - shparis - ♀ 给 shparis 发送悄悄话 shparis 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  10:42:55

• 握手～～～ - 春绿酒浓 - ♀ 给 春绿酒浓 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  11:16:19

• 好奇这个白鱼是什么鱼？王安忆也在纽约生活吗？ - 气死猫 - ♂ 给 气死猫 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/18/2025  10:48:20

• 她住上海，纽约只是暂住，访问开会演讲啥的 - 江南韵 - ♀ 给 江南韵 发送悄悄话 江南韵 的博客首页 (0 bytes) () 07/18/2025  11:25:10

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