我昨天跑出去吃了麻辣烫,没要加米粉,辣得我眼泪一把,回家赶紧吃片tums中和胃酸。

来源: yellowlemon 2019-04-24 13:07:28 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
回答: 那还行。meiwei20112019-04-24 13:04:40

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减到目标体重能有毅力保持,就不用再受减肥的苦。 -meiwei2011- 给 meiwei2011 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:13:10

这个谁也不敢保证,我觉得很有可能会反弹。 -yellowlemon- 给 yellowlemon 发送悄悄话 yellowlemon 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:14:48

要想不反弹需要找一个自己维持身体平衡的生活方式,持之以恒,很需要毅力 -meiwei2011- 给 meiwei2011 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:18:19

余生别想大碗米饭面条了, 其实没生孩子前,我就吃不了几口饭的。 -yellowlemon- 给 yellowlemon 发送悄悄话 yellowlemon 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:20:02

易胖体质的只能这样了,而且晚餐一定不能多吃。满汉全席也只能浅尝而止,习惯就好了。 -meiwei2011- 给 meiwei2011 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:22:38

我从小就是吃特别少都不会饿那种 -yellowlemon- 给 yellowlemon 发送悄悄话 yellowlemon 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2019 postreply 13:28:25

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