我有发言权！我孩子从小外面吃饭愿意喝个可乐，在家愿意喝果汁，怎么说不听。

后来上了大学，开始注意选择食品，自己查资料，也开始健身。这下，不用我说，戒了饮料，加上各方面注意，体重一下就减下去不少，现在盒以前最大区别是不喝饮料而已。现在只喝水。

饮料能不喝就不要喝，习惯就好了。