现在已成功7公斤。四个月，还行，不算猛烈。

所有跟帖： 

• 那我太惭愧了，一磅未减，只好安慰自己好歹一磅未增。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:09:10

• 你又没立志减重，不减是正常的嘛。哥这种立志减的如果减不掉才是失败。有条裤子原来已经扣不上了，现在轻松穿上还富余，有成就感 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:11:11

• 有谁不想减重呢，不立志是因为立了也做不到。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:13:59

• 哥在这次之前从未认真立志过。这回是下了决心，然后发现有很多附加好处。 -苗盼盼- ♂ (102 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:16:14

• 我一直希望减掉至少五市斤，米饭我可以控制，但是我控制不住甜食。 -故乡月最明- ♀ (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:20:32

• 还是对自己好一点吧 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 02/17/2026 postreply 12:24:25