水分合适的话，就是揉到位，用高筋粉，得揉到拿手抻一下成半透明的膜那样的状态

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• 天地良心，我都快揉成肩周炎了，又揉又摔的，最多就是有出膜的迹象，稍微再拉一下就破。 -气死猫- ♂ (0 bytes) () 01/21/2026 postreply 14:21:15