我昨天游泳2000yard，今早游了几乎差不多。

因为用fins和kickboard4圈不算的。

然后8点多太阳就出来了，很暖和，

想出门走走，就去了银行。

路过公园，有几个中国老太在跳广场舞，

再看另一边，有几个在打太极拳，还带着一个老外。

 

这边天气挺好的，跟老公讲，

等12月12号放假后，我打算常去爬黑山，

每周能爬二次，每次13迈多。