我为什么不能减肥？我想减30磅，这样我就回到当年的样子了，到现在1磅都没有减！

有一度还增加了3磅，费好大力气减掉了！

所有跟帖： 

• 因为你周围工作的美国人胖子多 所以你就没减肥动力了 对比你是最苗条的 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:39:36

• 爱马，我们这里的小姑娘都是精挑细选的，都好漂亮啊！很多都是申请医学院的 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:40:54

• 白人女孩子20岁以前最漂亮，30岁之后就不能看了。 -lurenjia2014- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:42:10

• 有些是真的很漂亮 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:47:04

• 很简单，把饮食改变。吃米饭的，改成吃面包片，一餐吃2片。多吃瘦肉，鱼，不吃动物脂肪和植物脂肪。 -lurenjia2014- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:40:09

• 好像早就不怎么吃主食了，也不知道为啥减不掉 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:41:40

• 水果，甜食，零食也有很多碳水化合物，都不要吃。 -lurenjia2014- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:42:47

• 也不多，不过就是吃肉菜而已，坚果也戒了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:45:09

• 我前段时间减了几磅，现在又长回来一半，继续努力 -每天砍树- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:40:55

• 是的，继续努力 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:42:00

• 主要还是血糖。就是说血糖指标正常的，也是有这个问题，只不过调节能力还好；但实际上糖转为脂肪这个机制是人人都一样的。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:41:01

• 我查了一下，血糖挺好的，特别是空腹血糖。HgA1C也正常 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:42:42

• 吃完东西1小时的高峰很多人不知道。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:52:20

• 怀孕的时候我有做过啊，还不错，过了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:56:50

• 给贴个当年的样子，我们给会诊一下 -Ernesto- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:41:18

• 我没有当年的照片，都换了好多次手机了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:43:10

• 别减了， 太瘦了以后当奶奶当姥姥显得不慈祥。 胖点显得和蔼可亲 -槐花王- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:41:37

• 我家娃还幼儿园呢，奶奶就不要想了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:43:50

• 不要，我这几天病后恢复，一点没有胃口，这几天想吃螃蟹，可是超市没有 -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:43:03

• Weee上看看，我这里有螃蟹，就是不怎么好吃 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:44:29

• 说句讨打的话，我都不知道生病是什么味道。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:47:31

• Show off -偷油老鼠- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:49:38

• 扯哥估计先我躺病榻了。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:53:15

• 我提前打疫苗给他 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:55:40

• 扯哥哥！扯哥哥！赶紧把胳膊伸出来！ -mars2020- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:58:08

• 家坦要是谁被你相思暗恋，那不是幸福死掉啦？ -Opps_旧人爱新衣- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:54:16

• 我承认，我起码写过100多首的情诗：） -mars2020- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:56:10

• 你写的生活蛮真实的。 -Opps_旧人爱新衣- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:59:46

• 出国后开始写日记的，那时在另外网站玩，后来这个网站关了，我因此丢了一下日记。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 17:04:43

• 我最爱的是小有啊！ -9876543- ♀ (167 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:56:12

• 好多大妈大爷只爱小9。 -Opps_旧人爱新衣- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 17:01:28

• 对啊！晚上喝一杯小9，做爱做的事儿 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 17:06:04

• 45岁后新陈代谢慢了。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:44:52

• 的确是，减肥太难 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:45:40

• 我减肥方法就是多吃，以维持新陈代谢。 -mars2020- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:50:24

• 我也减不了，昨天一个30多岁的小姑娘说我没有好好减，哈哈哈 -凯茜Cathy- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:56:30

• 我可能不着急，总是吃吃喝喝先 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 16:57:34

• The key word is Exercise -Giantfan- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 17:18:56

• 不太可能再增加了，累趴了 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 17:19:56

• 99% 就吃， 1%是练 -Susan-FF- ♀ (0 bytes) () 11/04/2025 postreply 07:01:48

• 原来太瘦了，现在刚刚好～～～ -ROA001- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 17:20:39

• 我要努力努力再努力！ -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 17:25:47

• 你这是强说愁，看你的照片，哪有30磅可减啊，你以为你是那谁啊 -whatspicy- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 17:21:52

• 嗯，减肥是终身事业 -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 17:26:17

• 都甩给我吧，我接着。我是增加一磅都难 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 18:25:56

• 有风险病的人比较容易减肥。我一个朋友a1c 7.0, 三个月不吃药就减了20磅。 -wlwt123- ♂ (0 bytes) () 11/03/2025 postreply 20:13:00