接受了坛子里各位给的建议和策略，昨天带我妈出去没吵架也没心烦。她也开心我也平和。谢谢大家建议

总结了那天大家的主要建议和策略：

1.战略上：不接话，不反驳，不走心

2.心理上：把她当个陌生的老人善待

3。心里调控上：不再期许改变她，不再期许我希望的母爱的样子，

4：不翻旧账，不沉溺过去

人最大的矛盾就是自己心里面想象的自己和现实形象的冲突问题

我目前在我妈面前的问题就是，我还活在小时候那个受害者小孩的心态里，其实我们俩的角色已经反过来了。我成了一个强势的中年妇女，她成了弱势的老太太