如何减肥如何减肥如何减肥，还不是正常肥，而是大妈肥， 愁死

所有跟帖： 

• 不要减了 有肉是福 抗病 -小胆地鼠- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 12:53:11

• 向一枚请教吧，她一个月瘦15斤轻轻松松 -whatspicy- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 12:53:20

• 吃胡罗卜缨子 -3-D- ♂ (167 bytes) () 04/16/2025 postreply 12:54:27

• 要返工的事情又多了一件。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 12:54:49

• 8-16加少吃碳水加运动 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 12:55:28

• 就少吃，只有这一条路 -ashouluo2012- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 12:56:00

• 记得风悦上次说她回国有个啥中医疗程，瘦了10多公斤，好像是排毒什么的，你下次问她。 -气死猫- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 12:56:24

• 精算每天的饮食，去掉多余的热量，不在于减的有多快，而是找到那个合理的饮食，你的余生能坚持下去 -Susan-FF- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 12:57:34

• 少食多餐～～ -叶柟888- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 12:58:07

• 少食少餐 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:02:20

• 少吃不餐 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:03:39

• 哈哈哈, 好惨, 其实饿时吃些蛋白质还行, 我家冰箱常备烟熏三文鱼和西班牙火腿 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:03:47

• 我以每天一万步的运动量亲身告诫：如果不管住嘴，迈开腿是没有用的 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:05:02

• 要双管齐下, 我每天快走差不多45分钟 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:06:12

• 双管齐下不了。运动量大，就饿得快，吃得多 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:06:48

• 饿了吃肉, 不然熬不过会吃不该吃的, 反而长肉 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:09:41

• 盐重。不是健康蛋白质 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:06:07

• 不是天天吃, 不长肉就行, 盐会被排出去的 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:07:25

• 只有管住嘴一条路。迈不迈开腿倒无所谓。 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:01:42

• 喝水也长胖怎么办？ -zuomo- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:03:21

• 那就只有两个选择：1. 认胖；2. 水也少喝 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:04:03

• 不存在这回事 -whatspicy- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:05:43

• 那只能失恋一次了～～ -静安爷叔- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:07:45

• 一条龙服务。先单相思、然后激情恋爱、然后失恋。都能消耗热量 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:09:09

• 这招好像不灵，仔细想想是不是这么回事 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:15:42

• 不能失恋多次？ -zuomo- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:16:52

• 留下基因，人类有了从此不怕闹灾荒的希望。 -偶尔短路- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:10:15

• 哈哈哈哈，哈哈哈哈哈哈 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:10:37

• 乐得我。。我都乐瘦了半两 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:11:11

• 半两? 喝口水就回来了 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:13:32

• 喷出半两口水。 -zuomo- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:14:03

• 哈哈哈 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:17:25

• 除非单性繁殖，要不然喝水长胖的基因不一定留得下来。 -zuomo- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:13:43

• 多生几个, 按概率50% -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:19:28

• 哈哈 -Susan-FF- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:15:57

• 站这 -Susan-FF- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:15:15

• 爱上一个人，就能消瘦：） -刚来刚来- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:07:40

• 恨一个人也可以。 -静安爷叔- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:08:41

• 爱恨交织可不可以 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:26:39

• 忽胖忽瘦 -ROA001- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:27:46

• 都找不到一个对象 -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 04/16/2025 postreply 13:28:54