今天正式宣言， 开启我的节食之旅，今天开始每天吃维生素， 无限喝茶，一盒草莓，坚持一段时间

俺的肚子都快要掉出来了

所有跟帖： 

• 不行。你要先了解身体长肉的机理。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:51:20

• 啥都试过了，我就是控制不住嘴，今天要下个决心， 外面卖的饺子，大排，鸡排， 披萨没有我不爱吃的，一吃就吃多， -糊了一嘴巧克力- ♀ (90 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:53:44

• 控制量，另外干湿分离吃法。 -烹小闲- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:59:30

• 同意小闲的说法, 而且, 我觉得喝茶容易觉得饿 -就是劳碌命- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 10:24:50

• 小贤，我今天看到了商场的空气炸锅，我的眼泪差点掉下来，哈哈哈 -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:57:28

• 我觉得你这个节食之旅， -月城- ♂ (24 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:53:56

• 我的肚子都快要掉出来了 -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:56:06

• 春天快了，争取每天快走一小时看看。晚上吃清淡点？草莓就算了，还没到季节，高科技太多。 -气死猫- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:54:16

• 什么东西没有高科技，我买了一盒草莓，一盒蓝莓，今天宠幸草莓，明天宠幸蓝莓， 乖乖350克要6元了 -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:55:18

• 那还不如买好品质的番茄。有一种发黑的味道特别好，晚上拌个番茄牛油果就可以了。少外食。 -气死猫- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:58:41

• 口味能一样么？ -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:00:13

• 有点晚了，斋月都快结束了 -外乡人- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:57:13

• 太猛了，还是缓些，先从戒晚饭开始 -sac- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 08:59:10

• 吃点Eli Lilly 的减肥神药 据说很管用 -Lazyman8064- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:00:00

• 看了一下，不贵啊， -糊了一嘴巧克力- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:02:14

• 这个据说Eli Lilly的人都在服用。 -katies- ♀ (103 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:03:05

• 太新了，有啥毛病也不知道 -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:05:59

• 我同学就是参于这个R&D的，她是中国区R&D的senior VP。 -katies- ♀ (133 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:10:06

• 我邻居两口子中一个据说是曾经参与研发的，不知道哪一步啊，我们就聊天聊这个 -9876543- ♀ (57 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:14:12

• 我原来是学制药的，所以知道很多案例，比如早年的英国的反应停引起歧胎。 -katies- ♀ (45 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:17:54

• 我眼看着我同事用这个药掉了44磅 -9876543- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:05:10

• 太激进了，不一定有效果。我现在就是把准备的午饭收起一半，还一点不饿，看来以前是吃多了 -大西洋东岸来的人- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:03:05

• 这样胡搞非常伤身体。它不会持续一个月然后你会报复性猛吃特吃大吃。 -萨克斯风- ♂ (115 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:03:24

• 这种太极端的，缺乏可持续性啊。 先从每顿少吃一点开始 ：） -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:03:39

• 试试晚餐不吃主食，能减肥 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:04:26

• 俺晚餐就吃一个苹果一把干果，也没见减一磅 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:06:33

• 你这一个苹果一把干果，是餐前吃的还是餐后吃的？ LOL -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:09:19

• 没区别：） -天蚕- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:13:19

• 伏要是像你这么吃，一定能减。 -苗盼盼- ♂ (36 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:13:12

• 啥是伏？咕咚的意思么 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:15:16

• "我"，手写选错字了 -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:16:43

• 瞎闹 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:05:01

• 虾饺 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:07:07

• 糊大师威武～ -仨饱一倒- ♂ (212 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:07:15

• 缺乏蛋白质， 肌肉流失， 包括心肌， 对心脏不好 -deepsigh- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:09:57

• 这年级少吃多运动就行了，太廋不行。别跟美人一样一会儿16～8节食，一会儿侗什么饮食，最后还不是去熊猫馆。 -蓝山碧玉- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:12:14

• 我生完我女儿的时候，因为刨腹产是竖疤，医生缝得紧了点，因为suppose 肚皮会回缩，结果很长时间我肚皮上像是长了屁股。 -大王叫我来巡山00- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:12:45

• 正喝coffee，差点一口喷了。大王，你去开发个第二产业 给国内talk show写段子吧 -阳光照万里- ♂ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:44:03

• 估计过得太舒服了， 自找苦吃： ））） -北京大老猫- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 09:21:50

• 人生苦短何必自己为难自己。建立一个一生的健康的饮食习惯。 -田园式生活- ♀ (0 bytes) () 03/15/2025 postreply 10:59:37