早上起来，惯常地来杯浓咖啡，为美好的一天提提精神。
夜晚睡前，如常地听一段肖邦的夜曲，为安宁的进入梦乡做准备。
生活中，习惯于每天工作，上网，做瑜伽，周末吃饭，会友，shopping。
日常用品上，惯于用某种品牌的提包，香水，甚至连牙膏，洗发水等都有固定的品牌。可见习惯对我们何其重要。
习惯的养成有如纺纱，一开始只是一条细细的丝线，随着我们不断地重复相同的行为，就好像在原来那条丝线上不断缠上一条又一条丝线，最后它便成了一条粗绳，把我们的思想和行为给缠得死死的。
俗话说：“江山难移，秉性难改”，说得是一个人的品性是很难改变的。其实一个人的习惯，一旦养成，也是很难改变的。
有时，习惯也会变成惯性，使人过于依赖。君不见，有人喝酒，屡醉屡喝，就是改不了；有人出口就骂，习惯成自然，有人自私只想自己，不想他人；问他们明知不对，为何不改？回答道：“习惯了”。
生活中如此，感情上也是如是。我们往往对一段感情，抓住不放，沉迷其中，久久不能自拔，并非因为这段感情是多么完美无缺，而是出自一种习惯。我们习惯了情感的世界里，有这么一个人存在，使我们的精神有所寄托，突然失去他，好像有点不能接受。其实，爱还是不爱，似乎与之无关，关乎的只是习惯。
一对结婚多年的夫妻也是如此，你能说有多爱对方吗？这么多年的磨合，早已将爱情消融，剩下的只是亲情。但是一旦要真的离开对方，却做不出决定，理由是习惯了。可见习惯的力量有多大。
“习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。”与其让习惯成为我们最差的主人，不如让我们自己成为习惯的主人吧。千万不要让一成不变的习惯主宰了我们的命运。
诚然，习惯使我们困惑，使我们僵化，但习惯也留给我们思考的时间，让我们放慢决绝的步伐，使我们温情常驻。
就让好的习惯永留我们身边，伴随我们去习惯身边的至亲，爱人，朋友吧，让爱，温情伴随我们，成为生活当中的习惯。
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