再诉苦一下，因为昨夜是很久以来最艰难的一夜

来源: 扎入心的水滴 于 2013-08-09 10:05:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (463 bytes)

多难就不说了，我也知道我是被spoil坏了，现在脆弱得很。

就想问问大家生孩子以后觉得身体有什么变化，以后能恢复过来吗。也不知道最近怎么回事，睡眠不好，醒来以后就睡不着了，入睡也很困难，偏偏宝宝在这个时候开始有大的regression，真觉得有点吃不消。回想最初两个月最难的时候，每晚醒几次喂奶，喂之后还泵奶也都能再睡回去，白天神采奕奕。现在好奇怪，每天逼着自己吃体重还在缓慢下降，睡眠又这么差，脸色也苍白了。也不知道应该怎么样调养，哭一个。。。

所有跟帖： 

• 哎呀，正好减肥呀。 别人产后减不下来还郁闷呢。 往好处看，心情好了，自然就调养好了。 -熊猫媳妇- ♀ 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:07:58

• 我两个月就彻底恢复了，本来就是瘦子，现在才100磅，5尺6的个子，看上去很惨的 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (54 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:13:01

• 多喝各种汤，特别是土鸡汤，鲫鱼汤，奶水营养好，妈妈也能得到滋补。以前我都是每2周就炖一只土鸡的。 -可口可言- ♀ 给 可口可言 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:14:32

• 同意！怀孕时基本每周都煲汤 -VanillaLatte- ♀ 给 VanillaLatte 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:19:29

• 喂奶是非常容易饿的，你这个体重太轻了吧，赶紧加营养，放开了吃。我现在差不多120磅多点。 -可口可言- ♀ 给 可口可言 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:21:50

• 我是尽量吃了，宝爸在各处放snacks以便我看到就提醒自己吃 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (46 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:25:53

• 才100磅啊。是有点过瘦了哈。 多吃多吃，看你又上班，可能没时间煲汤。我建议个锅吧。 -熊猫媳妇- ♀ 给 熊猫媳妇 发送悄悄话 熊猫媳妇 的博客首页 (736 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:38:10

• 谢谢你！我要试着每天喝汤了 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:49:25

• 喝点黄芪当归茶，快速补气血，中药店有，网购也行， -shamrock100- ♀ 给 shamrock100 发送悄悄话 shamrock100 的博客首页 (0 bytes) () 08/10/2013 postreply 12:10:38

• 太瘦了，开始补，没事炖个鸡汤喝。辛苦啦！ -菲妈妈- ♀ 给 菲妈妈 发送悄悄话 菲妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 11:51:19

• 好好休息，睡眠一定要够，两个月的孩子争取每晚喂一次，实在不行临睡前喂点奶粉还可以顶住。 -Windy2009- ♀ 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:10:25

• 2个月左右是夜间哭闹高峰期，以前我们还曾经历从11，12点折腾到早上5，6点不睡的，苦不堪言。 -可口可言- ♀ 给 可口可言 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:12:44

• 这么大的孩子是不是有个growth spurt呀？我记得我老大也是六周左右特能吃，一阵一阵的。 -Windy2009- ♀ 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:14:28

• 现在宝宝快6个月了，最初两个月她醒好几次我都没问题 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (68 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:15:43

• 孩子开始吃副食了吗。也许是夜里饿，副食多喂点会管用。 -Windy2009- ♀ 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:20:16

• 开始了，但是不太成功，都是吃着玩儿似的，就吃一点点 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (104 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:24:14

• 是不是teething啊？ -crystaldowns- ♀ 给 crystaldowns 发送悄悄话 crystaldowns 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:26:52

• 好像不是，不过还有一周去PD那里，到时候再看是不是 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:50:25

• 安慰安慰，昨夜我家米宝也是哭闹到12点，她爹倒是呼呼睡得香，但是我忍到不发飙！怀疑我现在忍功很强大。 -可口可言- ♀ 给 可口可言 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:10:55

• 我不敢发飙啊，稍微生了一次气奶就一下子少了，母乳喂养伤不起 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:17:44

• 是的，不能发飙，一定要心平气和，生气是会影响奶水的。哎，男人都是神经粗壮，和当妈的辛苦比较起来，当爹太幸福！ -可口可言- ♀ 给 可口可言 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:20:21

• 伤不起啊，而且要奶气没了，压力更大，晚上要起得更勤追奶。 -蜀芊芊- ♀ 给 蜀芊芊 发送悄悄话 蜀芊芊 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 11:35:50

• 实在不行就停喂吧，母乳六个月基本够了，以后其实可喂可不喂了，这时母亲身体第一位。 -shamrock100- ♀ 给 shamrock100 发送悄悄话 shamrock100 的博客首页 (0 bytes) () 08/10/2013 postreply 12:12:30

• 抱抱！让宝爸晚上起来，自己睡个整觉。 -VanillaLatte- ♀ 给 VanillaLatte 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:12:34

• 他很给力的，已经累病了，晚上发烧一身汗 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (62 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:19:14

• 让宝宝多适应适应奶瓶吧，不然妈妈太辛苦 -VanillaLatte- ♀ 给 VanillaLatte 发送悄悄话 (86 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:25:34

• 是的，我家也是老公起来，我都不醒了现在 -crystaldowns- ♀ 给 crystaldowns 发送悄悄话 crystaldowns 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:37:15

• 刚生完的时候是hormone的缘故据说，我觉得你 -crystaldowns- ♀ 给 crystaldowns 发送悄悄话 crystaldowns 的博客首页 (262 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:14:44

• 就是啊，睡不好太伤人了，我们一直运动的，直到两周前 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (64 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:21:43

• hug一个！要不明天是周末请个sitter，你们俩好好休息睡它一天 -crystaldowns- ♀ 给 crystaldowns 发送悄悄话 crystaldowns 的博客首页 (49 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:24:21

• 其实宝宝还没开始regression的时候由于宝爸不舒服，我们就interview了三个sitter -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (168 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:30:33

• 只要background check做好，其他没什么可担心的，都是小事，你们 -crystaldowns- ♀ 给 crystaldowns 发送悄悄话 crystaldowns 的博客首页 (23 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:33:16

• 是的，我就是想我们尽快好起来是最重要的 -扎入心的水滴- ♀ 给 扎入心的水滴 发送悄悄话 扎入心的水滴 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 10:51:06

• 我有个女友就是你这样的情况 -周梦蝶- ♀ 给 周梦蝶 发送悄悄话 周梦蝶 的博客首页 (449 bytes) () 08/09/2013 postreply 11:08:30

• 头一年不累，第二年才累？Oh my。生个娃累几年啊？ -蜀芊芊- ♀ 给 蜀芊芊 发送悄悄话 蜀芊芊 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 11:49:45

• 我自己的感觉，3年一过，立刻好多了 -周梦蝶- ♀ 给 周梦蝶 发送悄悄话 周梦蝶 的博客首页 (83 bytes) () 08/09/2013 postreply 12:44:26

• 偶和你一样，才开始3个月跟打了鸡血的一样，后面就不行了。现在晚上偶都燥热。安慰一下。 -蜀芊芊- ♀ 给 蜀芊芊 发送悄悄话 蜀芊芊 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 11:33:52

• 你这是熬的阴虚了，赶快补血补阴吧，桂圆，枸杞，银耳，麦冬，沙参多吃点儿。 -shamrock100- ♀ 给 shamrock100 发送悄悄话 shamrock100 的博客首页 (0 bytes) () 08/10/2013 postreply 12:16:20

• 我有一段时间也是，凌晨醒了喂宝宝然后睡不着看书伤亡然后白天很累，后来 -如意爱吉祥- ♀ 给 如意爱吉祥 发送悄悄话 (50 bytes) () 08/09/2013 postreply 11:41:17

• 吃点西洋参，对我挺有用的。 -travellog- ♀ 给 travellog 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 11:42:21

• 我觉得西洋参煮点鸡汤挺好，带孩子是累，看看中医，能补就补了。睡眠不足也影响气色。 -Windy2009- ♀ 给 Windy2009 发送悄悄话 Windy2009 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 11:45:49

• 我觉得你是太累了，再加上老公也生病，太紧张了。好在马上就是周末，都好好休息一下。只能接着熬。 -菲妈妈- ♀ 给 菲妈妈 发送悄悄话 菲妈妈 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 11:50:19

• 抱抱， 同情下，我也跟你一样的。我家小儿已经13个多月了， 我还每晚起来3,4次， -冰糖小葫芦- ♀ 给 冰糖小葫芦 发送悄悄话 (228 bytes) () 08/09/2013 postreply 12:12:26

• 可能你已经查过了，不过提个醒，是不是应该验验甲状腺正常吗？ -xycheese- ♀ 给 xycheese 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 12:15:00

• 你的奶够吗?我现在回想起来那时娃闹可能是奶不够。再有就是wonder week 和长牙。我家的8个月了，仍然经常反复。 -解语- ♀ 给 解语 发送悄悄话 解语 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2013 postreply 12:56:51

• 妈妈辛苦了，安慰一下。多看看宝宝开心时的照片，也许就没那么难熬了。 -chocolatecherry- ♀ 给 chocolatecherry 发送悄悄话 (6 bytes) () 08/09/2013 postreply 13:13:53

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