看看中医,比如泡脚啊,按摩穴位。很多食物都抗饿,糖分少。黄瓜,玉米,chesse, 坚果。东瓜,苦瓜很好。肉放开了吃。
严格按照食谱,饭后至少走15分钟。多走多消耗糖。控制不住只能用胰岛素。
所有跟帖:
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我只听说饮食加运动要坚持5天,根据血糖情况再调整。
-周梦蝶-
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07/25/2012 postreply
23:57:57
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约了1周复查,看看专家怎么说。
-咬牙也要上-
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07/26/2012 postreply
08:49:01