昨天看牙医,完了后顺路逛街。

来源: OrangeBread 2022-08-09 10:37:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (278 bytes)

mall新建扩大后,有2,3年时间我就路过,都没好好逛过。疫情间都是网购。

最近游泳打网球,体重没变,身体变好了。除了睡眠还差点。

逛街后,我一个人去了韩国餐馆吃了晚饭。

所有跟帖: 

我喜欢韩国的小菜, -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (88 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:38:46

一个人吃这么多呀 -我可能不靠谱- 给 我可能不靠谱 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:39:59

嗯,可以剩下啊,品种多。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:41:18

我从来没去过韩国餐馆 -我可能不靠谱- 给 我可能不靠谱 发送悄悄话 (59 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:43:14

这不多,韩国那些小菜没啥热量的。 -mexicali- 给 mexicali 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:46:55

嗯,量少,都是蔬菜,海带和鱼干。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:49:46

大热天,吃韩国Jjigae? -hhtt- 给 hhtt 发送悄悄话 hhtt 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:15:13

湾区不热,我还穿外套了呢。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:18:22

这一套 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (68 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:54:40

一点 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (35 bytes) () 08/09/2022 postreply 13:02:50

-螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (29 bytes) () 08/09/2022 postreply 15:02:15

小菜真多。豆腐汤貌似不够红? -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 12:18:05

clam 豆腐煲,我没要辣的。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 13:04:29

试穿了几件裙子, -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (147 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:47:00

这还有啥 -我可能不靠谱- 给 我可能不靠谱 发送悄悄话 (38 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:56:37

9月26后去community college上swim technique,每周5天,早上6点到7点。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:59:20

"每周5天,早上6点到7点". 你居然可以起那么早, 佩服! -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 15:07:09

现在睡眠不好,每天很早就醒了。就怕到冬天,早上很冷,自己会偷懒。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 21:37:46

. -雨女- 给 雨女 发送悄悄话 雨女 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:49:13

打网球双人打还好,单人对打我一个小时最多。双人打加喝水聊天一般 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (297 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:53:10

. -雨女- 给 雨女 发送悄悄话 雨女 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 10:58:31

我喜欢独立坚强挺拔,虽然长得不高:) -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:00:23

. -雨女- 给 雨女 发送悄悄话 雨女 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:03:17

身高不重是衣架,我力争减10磅,那样更有曲线。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:07:59

. -雨女- 给 雨女 发送悄悄话 雨女 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:10:32

就我来说,不吃甜食,吃粗粮就能减。我爱吃糯米年糕,还有榴莲。不吃这些就能减。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:13:50

. -雨女- 给 雨女 发送悄悄话 雨女 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:20:46

哈哈哈,就看你破不破功:)不光是减肥,更是为健康,我有3高基因,所以要戒甜食。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:22:58

甜食是不好戒,我最近又恢复了,吃了 -我可能不靠谱- 给 我可能不靠谱 发送悄悄话 (41 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:24:23

一点没错,心情不好就爱吃甜食。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:26:20

总看这里说糖尿病 -我可能不靠谱- 给 我可能不靠谱 发送悄悄话 (261 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:37:16

问题是心情好和不好,都会诱发甜点 -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (201 bytes) () 08/09/2022 postreply 12:24:54

冬天更难,可以夏天不吃冰激凌,冬天不吃巧克力是很难做的。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 13:06:28

那我还行,呵呵,天生不是特别喜欢巧克力。 -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (177 bytes) () 08/09/2022 postreply 13:40:35

. -雨女- 给 雨女 发送悄悄话 雨女 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:26:34

我以前生完老二,孕糖还不退,所以去朋友家做客,人家给我甜点,我说不能尝,尝了不能吃更痛苦啊。 -OrangeBread- 给 OrangeBread 发送悄悄话 OrangeBread 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2022 postreply 11:29:17

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