一周时间里的75分钟。医学研究讲求put one's nickel down.

文章说根据federal guidelines，一周时间里，不是一天，要有75分钟的有氧运动。

不抬扛，我也赞同gogym的质疑和其它一些质疑。

医学研究中常听到一句话：put your nickel down.在世界上尚无定论的科学研究里，有想法总是好的。在有限的时间和地域框架内把有限的研究成果拿出来，是人类向未知世界拓展的门径。