跑步可以减少癌症发病率23%

向企鹅同学致敬，感谢她的勇敢，感谢她对我们生存者的激励。

订的时代周刊积一堆了，正好看到篇文章，说联邦政府建议每人每周做75分钟包括跑步在内的有氧运动，而实际做到的只占一半的人数。文章说跑步75分钟和跑步50分钟从实验效果上讲差别不大；同一实验组群中跑步者比非跑步者患癌症的几率低23%。

文章来自2019年11月18日的时代周刊，题目是Running can help you live longer. And more isn't always better.

所有跟帖： 

• 每周一共跑75分钟，还是一周里的每一天或某一天75分钟 -清水胜浓茶- ♀ (78 bytes) () 12/09/2019 postreply 23:14:07

• 我相信适度运动总归是好事。但抬个杠哈，这文章只说明correlation, 而不是 causality -GoGym- ♀ (0 bytes) () 12/10/2019 postreply 05:52:33

• 一周时间里的75分钟。医学研究讲求put one's nickel down. -Laoxisi- ♂ (444 bytes) () 12/10/2019 postreply 07:04:55