这个是对的，不要过时，桑拿三五分钟，热水池不超过10分钟，而且要注意补水。

来源: alazycatinsd 于 2019-11-23 16:19:46 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 我每次锻炼完蒸10分钟，期间喝水一瓶，汗出的哗哗的，据说有利于排毒 -better.life- ♀ 给 better.life 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/23/2019 postreply 17:53:03

请您先登陆，再发跟帖！