看到双螺的帖子，想到国内流行的焖烧杯

早上上班前把所有材料放入杯中，中饭就可以吃热腾腾home made瘦肉粥，汤等等，很健康。

 

所有跟帖： 

• 那味道散在办公室，那可不好 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 09:36:36

• 瘦肉粥没啥味道吧，当然不排除加别的食材。中午哪怕喝个白粥也很滋润的 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 09:38:34

• 有连接吗？谢谢！ -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 09:39:50

• 你在淘宝上找一下，好像象印比较好 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 09:41:54

• 我早上1/2杯燕麦加入热水在焖烧杯里带到公司,开车时候喝一个早上现磨的黑咖啡,坐下燕麦粥已烧好加一个白水煮蛋,共250大卡. -我想有个花园- ♀ (0 bytes) () 11/04/2019 postreply 11:53:12