有一种减肥方法就是只吃肉和菜,外加运动,不吃碳水化合物的。
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有人说米饭,面食才长肉,吃猪肉牛肉不长胖,不知道是否有道理?
-七彩奶油-
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01/14/2012 postreply
07:51:41
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有道理。减肥期间就是应该少吃淀粉。以蛋白质和纤维代替。
-脂肪豆-
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01/14/2012 postreply
10:21:42