面（小麦）的蛋白含量大概在7%左右，米只有4%。 - 久经沙场的老枪

所有跟帖： 

• 不解！蛋白质高的为什么不经饿呢？？ -最西边的岛上- ♀ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 12:06:54

• 干吃馒头，还不如就肉吃米饭的蛋白质多。我在北方读书、军训，太知道吃馒头就小米粥或者米汤的滋味了 -aguafresh- ♂ (137 bytes) () 03/16/2025 postreply 12:24:34

• 咦？难道包子馅儿是全素滴？；-） -最西边的岛上- ♀ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 12:45:29

• 干吃馒头？何不食肉糜！ -500miles- ♂ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 18:25:22

• 现在正常情况下，没人靠馒头和米饭提供蛋白质，吃一口肉就比一个馒头的蛋白质多了。我们军训是干吃馒头，吃N个 -aguafresh- ♂ (108 bytes) () 03/17/2025 postreply 09:01:07

• 国人营养普遍少肉缺奶。。 -小二哥李白- ♂ (0 bytes) () 03/16/2025 postreply 23:06:09