• 谢谢!我的腰是硬的,弯不下去,因为有严重的腰椎间盘突出症,以前经常痛的卧床不起,后来通过走路、游泳、跳舞、减肥, -常春藤儿- ♀ (38 bytes) () 05/14/2022 postreply 14:43:08