汇报一下今天吃的:

来源: 布兰雅 2019-08-10 18:08:06 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (734 bytes)

1. 早上出门前,一个煮红薯。皮没吃,肉肉全吃了。

2. 跑步过程中,三个GU胶。Gatorade,水,三粒盐丸。

3. 跑完,两根冰棍,一根香蕉。两片西瓜,两瓣橙子。三瓶水。

4. 到家,两根火腿肠。一个土豆。然后一瓶 Lemon Shandy.

5. 午餐,蛋炒饭。饭后橙汁加冰,两杯。

6. 下午, 一个桃子。

7. 下午茶:一个羊排,12盎司,配彩椒,西红柿,青豆等。

8. 晚餐,一盘炒蔬菜,一个大大的科瓦松。

9. 现在还有点饿,想吃冰激凌。在犹豫,吃,还是不吃?

 

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舔舔冰激淋 I服了U! 心服口服的 -香水雨- 给 香水雨 发送悄悄话 香水雨 的博客首页 (0 bytes) () 08/10/2019 postreply 19:04:54

来盘红烧肉 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/10/2019 postreply 19:21:56

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