吃松花粉,或者桑叶胶囊可以降低血压,还有其它健康的益处(重贴)

来源: 2021-07-12 22:45:49 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (21393 bytes)
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(破壁)松花粉功效与作用及注意事项, 松花粉的食用方法 zt

Pine pollen that is derived from plants is rich in nutrients. It provides health benefits such as bolstering immunity, being anti-aging as well as reducing fatigue, regulating metabolism, lowering blood pressure and blood glucose levels and protecting the liver.

松花粉 (Pine Pollen Powder) 是一种中药价值很高的花粉,它一般常见于黄色,闻起来有一股淡淡的香味。松花粉里面含有丰富的营养物质,在食用之后对人体的好处是非常多的,所以深受消费者的喜欢。不过在吃它的时候,也是有很多需要注意的事项的。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉功效与作用及禁忌

一、功效作用:

1、妇女病。经期不准、痛经、崩血和更年期障碍,花粉都有不可思议的效果,主要是花粉能提供足够的营养,促进内分泌的正常,子宫的收缩正常,进而治疗许多妇女病。

2、生长迟缓、智能不足。花粉中有生长因子。可促进儿童生长,松花粉中含有大量麸氨酸,能促进大脑皮层的发育生成,能增加智商。

3、过度疲劳症。对悲观神经质、不眠症、头痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。花粉可调节平衡身体的机能,能安定情绪,不易发怒精神愉快。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

二、禁忌:

1、松花粉空腹食用效果较好,注意多喝水,做到“未渴先饮、渴不狂饮、热不冷饮、早晨空腹饮”。

2、松花粉在阴凉干燥处存放,包装一旦打开,请按时吃完,精制破壁松花粉开盖后,1~2周内尽快吃完,以免营养成分被氧化。

3、松花粉足药食两用保健品,起作用时间因人因病有所不同,如便秘一周左右,胃肠疾病4-6周,痤疮二个月左右,前列腺肥大三个月左右,当然也有个体差异。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉的食用方法

1、可以减肥、护法、治疗面部肌肤等的食用方法: 一般每天早晚各服1次,每次5克~10克,直接用温开水送服,也可以用温开水、牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发,也可用于治疗脸部各种皮肤疾患。直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响。

2、日常调理促进健康,适用大多数人,建议食用破壁松花粉:每日两次,每次约2克,调入牛奶或温水送服,蜂蜜水一同服用,饭前半小时服用。 注意:糖尿病患者不要加糖。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉怎么挑选

1、外形:颗粒整齐、无粉末、无霉变、无虫蛀或鼠类破坏的迹象。

2、颜色:颜色一致,表面光滑有光泽。

3、干燥度:蜂花粉团颗粒大小一致,直径约为2.5~3.5毫米,每粒干重10~17毫克,将花粉团在手里轻轻搓,有唰唰响声,有坚硬感。

4、气味:新鲜花粉有特殊的辛香气。

5、滋味:新鲜花粉味苦涩,略有甜味,无异味。

6、杂质:新鲜花粉中不能混有蜂尸、泥沙等杂质。检测时,可称取10克花粉放入大试管中,加入30毫升水,搅拌至花粉全部溶开后静置30分钟,目测试管底部杂质沉淀量。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉的药用选方

1、治产后壮热,头痛,颊赤,口干唇焦,多烦燥渴,昏闷不爽:松花、川芎、当归、石膏、蒲黄五物等同为末,每服二钱,水二合,红花二捻,同煎七分,去滓,粥后温温细呷。

2、治老人小儿脾泄水泻:松花一升,百合、莲肉、山药、薏米、芡实、白蒺藜各末一升,粳米粉一斗二升,糯米粉三升,砂糖一斤。拌匀蒸熟,炙干食之。

3、治小儿久泻身热:炒黑松花一钱,炒红曲二钱。共研,白糖调下。

4、治湿疹:松花粉、黄柏、苦参各60克,青黛15克,松香30克。先将前四味研为细末,再将松香熔化,同麻油调药末,涂搽患处,每日1次。

松花粉功效与作用及禁忌 松花粉的食用方法

松花粉里面含有的某些成分,在食用了之后有祛斑、减肥、美容、抗疲劳等好处,一般人们喜欢将它泡水、炖汤或者外用都是可以的。平时我们在购买松花粉的时候,还需要学会分辨它的好坏,好的松花粉其价值都会更高一些.

前一阵子贴过西方这几年刚发现桑叶能够治糖尿病和高血压。本人血糖和血压一直非常正常,吃桑叶是实验性的,不是为了治血糖和血压,而是想验证中医的古代发现看桑叶到底有什么好处。吃了几天之后,就发现精力恢复了。最近一年来,过晚上九点就感到头脑很乏力,无法集中精力。但从开始吃桑叶后,到12点还有精力。不是兴奋的感觉,确实是有神气。

其次,吃桑叶胶囊使睡眠质量加强, 睡的深沉。

仅供参考。特别是容易感到浑身发冷的人吃的量要少。

附:

西方这几年刚发现桑叶能够治糖尿病,但中医用桑叶已有数千年 zt

桑叶Mulberry Leaf

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化学成分

含牛膝甾酮(inokosterone)、脱皮甾酮(ecdysterone)、β-保甾醇、芸香甙、桑甙(morocetin)、异槲皮甙、伞形花内酯(umbelliferone)、东莨菪甙(scopolin)、α-β-已烯醛(α-β-hexenal)、葫芦巴碱(trigonelline)、胆碱、腺嘌呤、天冬氨酸、氯原酸。  

性味归经

味甘,苦;性寒。 归肺,肝经。  

功效

疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目。  

功用

(1)疏散风热:用于风热感冒及目赤肿痛,常配菊花。

(2)清肝明目:用于风火目疾(如急性结膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸,用于肝阴不足,肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

(3)清肺润燥用于肺热燥咳:本品苦寒清泄肺热,甘寒益阴,凉润肺燥,故可用于燥热伤肺、干咳少痰,轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用,如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。  

用法用量

煎服59g;或入丸散。外用煎水洗眼。本品蜜制能增强润肺止咳的作用,故肺燥咳嗽多用蜜制桑叶。  

桑叶是蚕的“粮食。早在三千多年前从商代出土的甲骨文上,就有了的字样,可见历史悠久,是与中国文化的发展紧密地联系在一起的。

各家论述

桑叶

《神农本草经》:气味苦甘寒,有小毒,主寒热出汗。

《本草拾遗》:桑叶、汁,主霍乱腹痛,吐下,研取白汁,合金疮。又主小儿吻疮,细锉大釜中,煎取如赤糖,去老风及宿血。椹,利五藏关节,通血气。

《日华子本草》:暖,无毒。利五藏,通关节,下气,煎服。除风痛出汗,并扑损瘀血。春叶未天,枝可作煎酒服,治一切风。

《开宝本草》:霜后叶煮汤,淋渫手足,去风痹殊胜。

《本草经疏》:《本经》无气味。详其主治,应是味甘气寒性无毒。甘所以益血,寒所以凉血,甘寒相合,故下气而益阴。是以能主阴虚寒热,及因内热出汗。其性兼燥,故又能除脚气水肿,利大小肠。原禀金气,故又能除风。经霜则兼得天地之清肃,故又能明目而止渴。发者,血之余地,益血故又能长发,凉血故又止吐血。合痈口,罨穿掌,疗汤火,皆清凉补血之功也。

《本草纲目》:桑叶乃手、足阳明之药,治劳热咳嗽,明目长发,止消渴。

《本草蒙筌》:采经霜者煮汤,洗眼去风泪殊胜。盐捣敷蛇虫蜈蚣咬毒,蒸捣罯扑损瘀血带凝。煎代茶,消水肿脚浮,下气令关节利;研作散,汤调。止霍乱吐泻,出汗除风痹疼。炙和桑衣煎浓,治痢诸伤止血。

《本草备要》:甘寒,手足阳明之药。大肠、胃。凉血刀斧伤者,为末,干贴之妙。燥湿,去风明目。采经霜者煎汤洗眼,去风泪;洗手足,去风痹。桑叶、黑芝麻等分,蜜丸、名扶桑丸,除湿去风,乌须明目。末服止盗汗,严州有僧,每就枕,汗出遍身,比旦,衣被皆透,二十年不能疗。监寺教采带露桑叶,焙干为末,空心米饮下二钱,数日而愈。代茶止消渴。

《本经逢原》:桑叶清肺胃,去风明目。取经霜者煎汤,洗风眼下泪。同黑芝麻蜜丸久服,须发不白,不老延年。《本经》言除寒热出汗,即《大明》蒸熟捣盦风痛出汗之谓。煎饮利五脏,通关节下气。煎酒服,治一切风。桑根烧灰淋汁,与石灰点面上风,灭痣,去恶肉。

《本草崇原》:《夷坚志》云:严州山寺有一游僧,形体羸瘦,饮食甚少,每夜就枕,遍身汗出,迨旦衣皆湿透,如此二十年无药能疗,期待尽耳。监寺僧曰:吾有药绝验,为汝治之,三日宿疾顿愈,其方单用桑叶一味,乘露采摘,焙干碾末,每用二钱,空腹温米饮调服。或值桑落时,干者亦堪用,但力不如新采者,桑叶是止盗汗之药,非发汗药。《本经》盖谓桑叶主治能除寒热,并除出汗也。恐人误读作发汗解。故表而明之。

《本草求真》:清肺泻胃,凉血燥湿,去风明目,《圣济录》治吐血不止,晚桑叶焙研,凉茶服三钱,只一服止,后用补肝肺药。《千金方》治头发不长,用桑叶、麻叶煮泔水沐之,七次可长数尺。《集简》治风眼下泪,用腊月不落桑叶煎汤,日日温洗,或入芒硝。扶桑丸除风湿,乌须明目,用黑芝麻同桑叶等分为丸。震亨曰:经霜桑叶研末,米饮服,止盗汗。

《得配本草》:甘,寒。入手足阳明经。清西方之燥,泻东方之实。去风热,利关节,疏肝,止汗。得生地、麦冬,治劳热。配生地、阿胶,治嗽血。肝燥者禁用。

《本草经解》:桑叶气寒,秉天冬寒之水气,入足太阳寒水膀胱经;味苦甘有小毒,得地中南火土之味,而有燥湿之性,入手少阴心经、足太阴脾经。气味降多于升,阴也。

太阳者,行身之表,而为一身之藩者也,太阳本寒标热,所以太阳病,则发寒热。桑叶入太阳,苦能清,甘能和,故降寒热。汁者,心之液,得膀胱气化而出者也,桑叶入膀胱而有燥湿之性,所以出汗也。

《本草新编》:桑叶之功,更佳于桑皮,最善补骨中之髓、添肾中之精,止身中之汗,填脑明目,活血生津,种子安胎,调和血脉,通利关节,止霍乱吐泻,除风湿寒痹,消水肿脚浮,老男人可以扶衰却老,老妇人可以还少生儿。…桑叶采叶如茶,种大者第一,再大者次之,再小者又次之。与其小,无宁大也。过大,则止可煎汤以入药,有堪为丸散矣。洗目,宜取老桑叶,自落者无用矣。

《本草分经》:苦甘而凉。滋燥凉血,止血去风,清泄少阳之气热。  

药理作用

1. 桑叶有解痉作用。

2. 桑叶有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和大肠杆菌等均有一定抑制作用。另外,还可杀灭钩端螺旋体。

3. 桑叶有抗炎作用。

4. 桑叶有降血糖作用。其所含的蜕皮甾酮对多种方法诱导的血糖升高均有降糖作用,可促进葡萄糖转化为糖元,但不改变正常动物的血糖。

5. 桑叶有降低血压的作用。桑叶提取液给狗麻醉后股静脉注射,出现暂时血压降低,但不影响呼吸。

6. 桑叶对平滑肌有影响,其对动物动情子宫有兴奋作用,对鼠肠肌有抑制作用。

7. 桑叶还有降血脂、利尿作用。  

Morus rubra - Mulberry tree - Mulberry leaves, particularly those of the  white mulberry, are ecologically importan… | Trees to plant, Mulberry tree,  Garden animals


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