家人降低碳水化合物每天和kombucha 过敏症状好了很多。他认为是低碳的功效

来源: julie116 2021-06-05 19:08:14 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

关于生酮饮食的真相,具体可以看以下这篇: -懒风- 给 懒风 发送悄悄话 懒风 的博客首页 (129 bytes) () 06/05/2021 postreply 21:03:11

多谢分享! -julie116- 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 06/05/2021 postreply 22:15:01

文章说“ 请知道糖分不会变成脂肪,只有脂肪会变成脂肪。”这个好像是错误的。肝脏可以把用不了的糖换成脂肪存起来 -MayX- 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2021 postreply 12:08:46

其实肝脏会把多余的糖存起来,成为肝糖储备而非脂肪。有些人不吃早餐,那时候身体动用的可能是肝糖储备或者肾上腺素。 -懒风- 给 懒风 发送悄悄话 懒风 的博客首页 (0 bytes) () 06/06/2021 postreply 12:42:29

谢谢解释。我也是到处看科普看了个一知半解。刚才去看了你推荐的几本书介绍 -MayX- 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (241 bytes) () 06/06/2021 postreply 16:33:01

加跟帖:

  • 标题:
  • 内容(可选项): [所见即所得|预览模式] [HTML源代码] [如何上传图片] [怎样发视频] [如何贴音乐]