好处大大滴有,不仅是局部的改善,还有全身益处。
不过,不要指望一朝一夕就练就,慢慢来。
• 谢谢!知道了。我最喜欢听别人的亲身经验。看来你从中受益不浅! -天涯追梦- ♂ (0 bytes) () 07/10/2020 postreply 07:58:42