有人尝试过保健排毒吗?我母亲跟小姨算比较久的体验者。

来源: 2019-12-08 11:24:55 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1339 bytes)

母亲50多岁就查出冠心病,心电图t波下移心脏缺血,有心绞痛史,冬天比较明显,血管彩超显示颈动脉有6毫米大的班块。血脂胆固醇,甘油三酯都高,她经过10年以上锻炼,吃保健品,灸疗。现在一切检查都正常。颈动脉彩超已无斑块。开始几年灸后出各样疹子,心绞痛从常年有冬天加剧到冬天偶发到现在没有。

今年70岁,现在一切指标正常,血管内壁只有轻微毛糙。血管硬化都不见了。

小姨的保险不是太好,没有我母亲做那么详尽的检查。她主要表现是减肥,尤其大象腿消肿。也是排出一堆疹子

都是灸疗10年以上。小姨没吃保健品,锻炼也不规律。

 
 

所有跟帖: 

能详细说说如何灸疗的吗?谢谢。 -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:34:09

就是灸三伏关元穴。用灸合 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:39:29

三伏天灸关元,一年一次对吗?一次灸几壮?灸多长时间?应该还配合了生活方式及饮食的改变吧? -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:41:10

一年一次。入伏就开始灸。开始几年有很多排毒现象,出皮疹一批一批的。 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:43:47

谢谢, 入伏以后天天灸连灸30天?还是每伏的第一天灸,一共只灸3天? -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:47:50

一周可以休一天,因为用灸盒力量其实比较弱。多喝水,可以配合自身体制喝点养阴补气的食疗水汤之类 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:50:39

单开一帖详细说说操作步骤吧。 相信有需要的人很多, 至少我很关心怎么做。 -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:53:38

很简单就是买个灸盒放关元灸完就行了,不影响你做任何事。出去走路更好,省得家里有味,而且出汗更畅,就是要补水。排毒现象如果有针对处 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (128 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:58:34

出去走路灸,那会不会冒烟呀? -Andy-MM- 给 Andy-MM 发送悄悄话 Andy-MM 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 12:46:12

冒烟也无所谓吧,衣服肯定有味的,不要穿金贵衣服灸。 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 12:50:51

淘宝上有各种灸盒灸包卖,买那种可以绑在身上象腰带一样的, 烟很小, 很安全的。 -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 12:52:52

大家在美国怎么艾灸?总是怕那个烟感器啊 -Andy-MM- 给 Andy-MM 发送悄悄话 Andy-MM 的个人群组 (0 bytes) () 12/09/2019 postreply 08:31:22

站着灸关元? -Michelangelo- 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 16:20:46

走路。想想便乐,太有画面感了:一路青烟袅袅,怎一个“仙”字了得 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 17:24:35

我的理解是入伏第一天开始灸关元,连续6天,每周可以休息一天,共计26天,对吗? -锅沿- 给 锅沿 发送悄悄话 锅沿 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 14:09:46

对,根据情况自己调整。有人出疹特别厉害就少灸点。 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 14:25:32

每天灸多久呢? -Michelangelo- 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 16:46:54

宣扬排毒的大概率是骗子 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (99 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:37:57

我看你才是骗子,我母亲小姨十年的经历,有啥假的? -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:40:21

医学上没有排毒这一说 -TBz- 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 TBz 的个人群组 (158 bytes) () 12/08/2019 postreply 17:04:14

解了毒不就是排了毒吗? -nowayitsover- 给 nowayitsover 发送悄悄话 nowayitsover 的个人群组 (60 bytes) () 12/08/2019 postreply 17:29:10

其实是排寒和湿吧,艾灸的好处。 -Michelangelo- 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 17:43:19

左侧失聪 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:38:26

没人失聪, 不知你如何得出这结论? -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:41:08

唯右耳(为诱饵)也。原帖倒述,引而不发,吊来一大串跟帖,高手 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 fuz 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 16:59:48

我其实最想知道的是是否有人同样做过这类事。因为家里只有两例,不知是否人人如此有效 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:53:30

对阴虚火旺之人不合适。 -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:55:33

没事,补阴酒行。我母亲是阴虚血瘀体制, -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 11:59:31

具体都用什么补阴汤水? -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 12:04:51

各种补阴的,我母亲喝的生脉饮的方子 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 12:05:52

明白了。我也常用生脉饮, 很好的方子。 -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 12:07:22

对过敏没准有用。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 12:32:20

另外再问一个,你母亲坚持锻炼,是哪一种锻炼方式? 走路跑步打球还是气功之类的? -OceanSound- 给 OceanSound 发送悄悄话 OceanSound 的博客首页 OceanSound 的个人群组 (80 bytes) () 12/08/2019 postreply 13:02:36

主要就是走路,其它的她老换花样。每天8000步左右。但我姨没那么多,我姨锻炼不规律。 -燕子飞回来_88- 给 燕子飞回来_88 发送悄悄话 燕子飞回来_88 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 13:55:31

看起来是不错的经验。 -kai2002- 给 kai2002 发送悄悄话 kai2002 的博客首页 kai2002 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 12:46:17

+1 我怕艾灸味儿大。打算明年用TDP 神灯试试:) -Michelangelo- 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 17:40:31

不一样的。可以用无烟艾灸,气味小点。 -kai2002- 给 kai2002 发送悄悄话 kai2002 的博客首页 kai2002 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 20:04:04

哦,好的,我试试。 -Michelangelo- 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 Michelangelo 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 20:45:52

支持一下。应该有效。 -锅沿- 给 锅沿 发送悄悄话 锅沿 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 13:58:18

冬病夏治的思路,对在寒上作的病尤其有效 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (68 bytes) () 12/08/2019 postreply 14:27:36

谢谢燕子!非常有用的贴,如果能另开一贴,对像我等的灸盲讲的更详尽些,那就更好了! -纤风- 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 14:49:35

一年入伏接连共灸几天?每天灸多久?不在入伏天一样可以灸吗?只灸一个穴位吗? -纤风- 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的个人群组 (0 bytes) () 12/08/2019 postreply 14:58:46

伏天以外灸关元也有好处,不过没有伏天效果那么好 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (230 bytes) () 12/08/2019 postreply 15:06:37

我的关元处被中了一刀,是不是对身体影响很大? -纤风- 给 纤风 发送悄悄话 纤风 的个人群组 (171 bytes) () 12/08/2019 postreply 15:10:48

开刀肯定是要伤元气的,这是确定的 -米兰之夜- 给 米兰之夜 发送悄悄话 米兰之夜 的博客首页 米兰之夜 的个人群组 (252 bytes) () 12/08/2019 postreply 15:13:12

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