这是你的想法？还是好好读一读科普资料吧。血糖升高的罪魁祸首是Refine Sugar。蛋白质变成糖是糖异生，一般是在没有碳水摄入

来源: gamlastan 于 2019-07-03 20:53:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (300 bytes)
回答: 关于血糖的一些想法 由 jw2009 于 2019-07-03 07:10:53

而且肝脏糖原耗尽的基础上，才会有蛋白质的糖异生。脂肪的利用是以生成酮体的形式被身体利用。

水果里含糖很高，应该控制。低糖的水果一般是一些Berries，西瓜最差。如果有糖代谢障碍，尽量少吃水果。

所有跟帖： 

• 你并不懂这件事，我原来的观点也是如此的。。 -jw2009- ♂ 给 jw2009 发送悄悄话 jw2009 的博客首页 (0 bytes) () 07/04/2019 postreply 03:22:32

• 找出你的正解贴上。我并不懂？哈哈，笑话！ -gamlastan- ♀ 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 (257 bytes) () 07/04/2019 postreply 17:38:18

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