请教双刃老师，冬养精应该怎么做？

来源: Michelangelo 于 2018-05-11 19:08:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (110 bytes)
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前面讲花粉过敏治本时，说到夏养阳，后背多晒太阳；春养木，多吃蔬菜。

所有跟帖： 

• 谢谢！ -Michelangelo- ♀ 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 (0 bytes) () 05/11/2018 postreply 19:59:47

• 小肠的阳气怎样提高呢？ -Michelangelo- ♀ 给 Michelangelo 发送悄悄话 Michelangelo 的博客首页 (0 bytes) () 05/11/2018 postreply 20:00:46

• 那在亚热带的人如何养精？如迈阿密 -longnv- ♀ 给 longnv 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/12/2018 postreply 04:37:07

• 看来冬泳很不健康。 -闪电- ♀ 给 闪电 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/12/2018 postreply 07:24:37

• 立冬后，举重运动员应当停止冬训，健身房冬天也应该停掉力量练习。 -TBz- ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (306 bytes) () 05/12/2018 postreply 07:29:10

• 多吃肉 -鬓微霜又何妨- ♂ 给 鬓微霜又何妨 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/12/2018 postreply 08:15:22

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