教练在吗?能否给推荐一下resistance bands,想用于上肢和背部锻炼。谢谢!

来源: 2017-06-01 11:57:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

买个挂门框上的引体向上的架子,啥都解决了(前胸后背/面部下垂/mimi下垂。。。。等各种问题)。 -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 爱吃肉的胖子 的个人群组 (0 bytes) () 06/01/2017 postreply 12:03:43

结实吗?见过,没敢买 -荷西- 给 荷西 发送悄悄话 荷西 的个人群组 (0 bytes) () 06/01/2017 postreply 12:12:18

很结实,我就有一个。好用! -傻老头- 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 傻老头 的个人群组 (0 bytes) () 06/01/2017 postreply 12:42:24

贴张照片Please -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 06/01/2017 postreply 12:45:43

我用的是这个, 200磅应该没有问题 -傻老头- 给 傻老头 发送悄悄话 傻老头 的博客首页 傻老头 的个人群组 (87 bytes) () 06/01/2017 postreply 12:49:54

谢! -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (0 bytes) () 06/01/2017 postreply 13:00:56

教练对使用Resistance Bands不内行,带田径队时只有让队员练过半蹲“侧步”走,建议 -coach1960- 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 coach1960 的个人群组 (84 bytes) () 06/01/2017 postreply 12:27:46

适合老年人,选贵的 材质好的买 -歌舞升平- 给 歌舞升平 发送悄悄话 歌舞升平 的个人群组 (0 bytes) () 06/01/2017 postreply 14:47:30

要去店里试试自己的力量.不同颜色,阻力大小不同 -甜酒甜- 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 甜酒甜 的个人群组 (0 bytes) () 06/01/2017 postreply 16:17:28

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