正确的锻炼就会好。不必过劳。有好几个动作特别好。一个动作做10次就行。能够做回去，能够做好。

来源: 见风是雨于 2015-12-30 15:04:49 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

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正确的锻炼就会好。 不必过劳。有好几个动作特别好。一个动作做10次就行。能够做回去，能够做好。