吃VD。年纪大了，VD缺乏症大多数是因为机能老化，不能有效吸收VD，照再多太阳也不够。

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• 也未必，如果你生活在半年都是冬天的地方，很少机会照太阳。 -好好先生*- ♂ (0 bytes) () 02/05/2015 postreply 10:56:16