好，试试这个

来源: 香片于 2015-01-03 16:04:02 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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回答: 好，你要真减肥，把肉都去掉，只吃点鱼，蒸的，一星期就吃一到两次。剩下的全素，大量蔬菜水果，吃饱饭（别饿肚子），做菜的油严格控制，由 tournier 于 2015-01-03 15:51:43

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